經(jīng)期貧血頭暈，需要及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)個(gè)人情況開具藥物進(jìn)行調(diào)理，從而減少對(duì)身體造成的不良影響，另外在飲食方面也要吃一些對(duì)身體有利的食物，如肉類，蛋類，蔬菜，水果等，來補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

舉措建議

在月經(jīng)期間還需要做好相應(yīng)的護(hù)理工作，比如要勤更換衛(wèi)生巾，防止長(zhǎng)時(shí)間不更換以后出現(xiàn)細(xì)菌滋生或者是異味，也要多留意身體變化，并且要做好保暖工作，如早上和晚上溫度降低以后，要適當(dāng)添加衣物，防止受涼后身體出現(xiàn)不舒服。