女人缺鐵嚴重時可能會導致全身的各組織器官缺血以及缺氧，心肌缺血時會導致心臟擴大，心力衰竭出現心律失常等貧血性心臟病。缺鐵性貧血是一種慢性疾病，如果發(fā)現女性有貧血現象，需要到醫(yī)院通過醫(yī)生查明貧血的病因，并針對病因進行治療。

舉措建議

女性在貧血期間可以補充一些富含維生素的蔬菜或水果，比如番茄，西蘭花，橙子，橘等，還可以吃一些動物血以及肝臟等來補充身體內缺失的鐵，在喝茶或牛奶時避免與鐵劑一起服用，以免影響鐵劑吸收。