當(dāng)三歲寶寶不愛吃飯時，建議家長改善飲食的外觀，食物種類和花樣不斷的變化，這樣可吸引孩子的注意力，并且種類多樣也可以適當(dāng)補充各類營養(yǎng)物質(zhì)，從而避免寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏。同時應(yīng)減少零食、甜食的攝入量，耐心鼓勵寶寶，逐漸培養(yǎng)起寶寶對飯菜的興趣。

舉措建議

若寶寶長時間不愛吃飯，建議家長帶寶寶到醫(yī)院進行血常規(guī)等檢查，通過檢查結(jié)果找出具體的原因，并在醫(yī)生的幫助下采取合適的措施進行緩解。在日常生活當(dāng)中，家長也可適當(dāng)帶寶寶到公園進行運動，比如散步，做游戲，小步快走等，通過運動促進食物的消化，從而使孩子出現(xiàn)饑餓感。