來大姨媽怎么緩解疼痛
2021-08-02
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來月經(jīng)的時候出現(xiàn)痛經(jīng),對于癥狀比較輕的,可以適當(dāng)進(jìn)食熱食,比如喝些溫?zé)岬募t糖水,熱牛奶,蜂蜜水等,讓腹部保持溫暖,有利于緩解疼痛的情況,還需要調(diào)整好精神狀態(tài),避免精神過度緊張,但若疼痛癥狀較重,則需遵醫(yī)囑使用止痛類藥物。
舉措建議
在出現(xiàn)痛經(jīng)時,也會導(dǎo)致下腹部疼痛,墜脹,腰酸,惡心嘔吐等不良癥狀,比較嚴(yán)重時,還有可能會對生活造成影響,所以對于頻繁出現(xiàn)的痛經(jīng)或者是癥狀較為嚴(yán)重的痛經(jīng),需要做詳細(xì)檢查,明確痛經(jīng)的類型,以及是否有原發(fā)病。
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