孩子消化不良，可以適當?shù)南葧簳r少進食點東西，來緩解一下腸胃的負擔，期間可以順時針揉揉肚子，多喝一些溫熱水，保持大便通暢。

如果效果不明顯，必要時也可以遵醫(yī)囑服用一些健脾胃，助消化的藥物，效果要好一些。

舉措建議

平時生活中，孩子的三餐要規(guī)律，定時定量，不要暴飲暴食。出現(xiàn)消化不良期間，也可以選擇在專業(yè)醫(yī)生的指導下，進行小兒推拿調(diào)理。

平時生活中，不要吃過多的零食以及油炸，膨化食品，多吃新鮮的水果和蔬菜，多進行運動鍛煉，尤其飯后可以散散步。