可能是更年期的緣故導(dǎo)致經(jīng)期紊亂，也有可能是更年期的女性患有某種疾病而引起的，還有可能是女性長期偏食或過度節(jié)食而引起的經(jīng)期紊亂，具體引起經(jīng)濟(jì)紊亂的原因還需要到醫(yī)院在醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查后，再做出判斷。

舉措建議

更年期的女性應(yīng)保證充足的睡眠時間，盡量早睡早起，避免熬夜或久坐等不良習(xí)慣，飲食上應(yīng)營養(yǎng)均衡，避免吃生冷或刺激性的食物，可以適當(dāng)吃一些含鈣量較高的食物或者富含維生素D的食物，比如魚肉，蛋類，牛奶等，還可以通過適當(dāng)曬太陽來促進(jìn)鈣的吸收。