月經(jīng)血在正常情況下為暗紅色，血色黑可能是月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的。女性易受到熬夜、吃寒涼食物等不良生活習(xí)慣的影響，內(nèi)分泌發(fā)生異常，月經(jīng)血流通不暢在體內(nèi)淤積，顏色就可能氧化變暗。

建議去醫(yī)院就診，檢查是否存在盆腔炎、陰道炎等婦科疾病，并接受對癥治療。

舉措建議

月經(jīng)期間注意調(diào)養(yǎng)身體，合理安排工作及睡眠時間，保證睡眠充足。清淡飲食，吃溫?zé)岬氖澄铮龊酶共勘Ｅぷ?，盡量不要讓身體受涼。

清潔局部，經(jīng)期留意觀察血量，勤換衛(wèi)生巾，穿透氣舒適的內(nèi)褲，并及時清洗晾曬，預(yù)防婦科疾病。