貧血的治療主要以食補和藥補為主。

貧血時可以多吃含鐵豐富的食物，如豬血、瘦肉、豬肝，如果是缺鐵性貧血，則不宜飲茶，飲茶不利于人體對鐵劑的吸收，如果食補不能改善貧血癥狀，則要去醫(yī)院檢查，考慮根據(jù)醫(yī)囑進行藥補。

舉措建議

1.在貧血的治療期間，要避免過量攝入脂肪，因為脂肪攝入過多會抑制造血功能，同時還會影響貧血患者的消化吸收功能，建議盡量選擇含不飽和脂肪酸的植物油進行烹飪。

2.缺鐵性患者在服用鐵劑治療時，要避免飲茶，因為茶中含有鞣酸，可以與鐵劑結(jié)合形成鞣酸鐵，妨礙人體對鐵的吸收。