女性的月經(jīng)量有一定的范圍，只要不低于正常范圍，基本上對(duì)身體不會(huì)造成影響。

量少顏色淡，主要就是營(yíng)養(yǎng)不良或者是有一些嚴(yán)重性的貧血，導(dǎo)致身體里的血紅細(xì)胞比較少，排出的月經(jīng)量就會(huì)比較少，顏色有一些淡紅。沒(méi)有其他明顯性的癥狀，就不需要過(guò)度緊張。

舉措建議

1.可以根據(jù)醫(yī)囑使用一些藥物調(diào)理身體，但是不要盲目的亂用藥。

2.可以多喝一些紅糖水或者是開(kāi)水，促進(jìn)身體的新陳代謝。

3.月經(jīng)期前后注意保暖，注意休息，不要過(guò)度的勞累。

4.飲食方面合理性的進(jìn)行搭配，吃一些氧氣補(bǔ)血的食物。