為什么姨媽突然不來了
2021-08-13
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青春期由于卵巢功能不成熟,容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)周期延長,月經(jīng)前后時間不定,甚至閉經(jīng),與青春期的表現(xiàn)是一致的。
應(yīng)該去醫(yī)院做激素六項和彩色多普勒檢查,找出原因,然后調(diào)理。一般等到成年后就會慢慢的平穩(wěn),月經(jīng)也會逐漸有規(guī)律來潮。
舉措建議
1.一定要注意月經(jīng)期間不要碰涼水,做好保暖措施,避免腹部受涼。
2.不宜吃生冷、酸辣食物。
3.保持有規(guī)律的生活習(xí)慣,學(xué)會減壓、不要熬夜,按時休息。
4.保證個人衛(wèi)生清潔,勤換衛(wèi)生棉,勤換內(nèi)衣褲。
5.適當(dāng)?shù)倪\動,增強自身免疫力。