突然月經量少可能和以下因素有關：過度節(jié)食引起營良不良或血氣不足所致；經常長時間熬夜，不規(guī)律的作息習慣導致內分泌失調所致；個人壓力和情緒沒有及時釋放導致心理抑郁所致。

以及其他的一些疾病因素，若是經常月經量偏少要及時就醫(yī)，根據(jù)病因對癥用藥治療。

舉措建議

不要經常熬夜，經期前后注意清淡飲食，不要吃辛辣生冷性食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，適當進行運動，促進腸胃蠕動，保持大便通暢。

注意個人衛(wèi)生，勤換勤洗內外衣物，經期不要過性生活，預防出現(xiàn)細菌感染。