女性在月經(jīng)期出現(xiàn)月經(jīng)量過少的情況屬于月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)。引起月經(jīng)過少的原因可能 和女性子宮發(fā)育不良以及閉經(jīng)的癥狀有關(guān)?；蛘咦陨泶嬖趦?nèi)分泌功能紊亂，導(dǎo)致雌激素水平過低而引起月經(jīng)過少。建議女性盡早到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進行診治。

舉措建議

女性在面對自身異常情況時，首先要正確調(diào)整好自己的心態(tài)，要善于通過其他途徑來排出各種負面情緒。要保持良好的作息習(xí)慣，避免長期熬夜。要做好正確的減肥養(yǎng)生方式，避免過度減肥等不良的生活習(xí)慣。飲食上要清淡飲食，避免吃些生冷寒涼的食物。