胃老是不消化可以按醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行調(diào)理，從而促進(jìn)胃動(dòng)力后而加快消化速度，并且也要養(yǎng)好健康的飲食習(xí)慣，才能避免腸胃負(fù)擔(dān)有所加重。

胃不消化的原因，多數(shù)與飲食不當(dāng)而形成刺激，或是胃動(dòng)力不足、胃功能紊亂有關(guān)，所以在排查誘因之后，才能進(jìn)一步做治療。

舉措建議

1、飲食宜清淡，盡量進(jìn)食易消化食物，對(duì)于容易產(chǎn)生氣體或是生冷油膩的食物要忌口，并且也要適當(dāng)攝入膳食纖維。

2、吃完飯后不宜立刻休息，也不要立即坐下，以免腸蠕動(dòng)效果受到影響，盡量在飯后適當(dāng)散步。