鼻子總是倒流鼻涕時，建議到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，比如鼻內(nèi)窺鏡檢查，鼻竇CT等，通過這些檢查，明確鼻腔里的具體情況，然后根據(jù)這些情況采取合適的治療措施。另外，可在醫(yī)生的幫助下清洗鼻腔，使倒流的鼻涕能夠變稀引流出來，這樣可適當緩解倒流鼻涕的癥狀。

舉措建議

在日常生活當中，也應保持鼻腔的干燥和清潔，擤鼻涕時也應避免用力過大，以免使鼻腔出現(xiàn)其他不適的癥狀。其次，在睡覺時可當將頭部稍微抬高，這樣有利于鼻腔引流，同時應暫時避免飲用含有咖啡因、酒精的飲料，以及容易上火的食物，以免影響身體的恢復情況。