寶寶便秘脹氣，盡量多從日常飲食以及生活習(xí)慣方面進(jìn)行調(diào)理改善，多吃一些蔬菜水果以及粗糧食品，不要吃一些太過(guò)油膩，不易消化的食物，少吃一些零食。

期間還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用益生菌來(lái)調(diào)理一下。

舉措建議

日常生活中要多引導(dǎo)寶寶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天保證充足的飲水量，保證睡眠充足。

肚子脹氣期間，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶喝一些米湯等易消化的流質(zhì)飲食，先不要吃一些容易產(chǎn)氣的食物，以免加重脹氣不適現(xiàn)象。若是癥狀持續(xù)不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。