女性出現(xiàn)卵巢早衰的情況后，應(yīng)當(dāng)注意日常生活飲食中的調(diào)理，可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，多吃一些富含維生素D以及維生素E的食物，避免吸煙，飲酒，少吃一些動(dòng)物脂肪以及膽固醇含量豐富的食物。

卵巢早衰的原因比較復(fù)雜，像遺傳因素，環(huán)境因素，情緒影響，流產(chǎn)等原因都比較常見。

舉措建議

生活中要建立良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，積極鍛煉身體，增強(qiáng)身體素質(zhì)，保持樂觀的心態(tài)，避免過大的情緒波動(dòng)。

定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過使用藥物等措施來進(jìn)行對癥治療。