女性出現(xiàn)卵巢早衰的情況后，應當注意日常生活飲食中的調理，可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，多吃一些富含維生素D以及維生素E的食物，避免吸煙，飲酒，少吃一些動物脂肪以及膽固醇含量豐富的食物。

卵巢早衰的原因比較復雜，像遺傳因素，環(huán)境因素，情緒影響，流產等原因都比較常見。

舉措建議

生活中要建立良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，積極鍛煉身體，增強身體素質，保持樂觀的心態(tài)，避免過大的情緒波動。

定期到醫(yī)院進行檢查，可以在醫(yī)生指導下，通過使用藥物等措施來進行對癥治療。