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卵巢早衰飲食應注意是什么

2021-09-02
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女性出現(xiàn)卵巢早衰的情況后,應當注意日常生活飲食中的調理,可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果,多吃一些富含維生素D以及維生素E的食物,避免吸煙,飲酒,少吃一些動物脂肪以及膽固醇含量豐富的食物。

卵巢早衰的原因比較復雜,像遺傳因素,環(huán)境因素,情緒影響,流產等原因都比較常見。

舉措建議

生活中要建立良好的生活習慣,保證充足的睡眠,避免熬夜,積極鍛煉身體,增強身體素質,保持樂觀的心態(tài),避免過大的情緒波動。

定期到醫(yī)院進行檢查,可以在醫(yī)生指導下,通過使用藥物等措施來進行對癥治療。

石玉華
石玉華主任醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 婦產科
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