奶水不多如果不夠孩子吃，需要及時(shí)補(bǔ)充，在平時(shí)可適當(dāng)進(jìn)食黃豆豬蹄湯，銀耳蓮子湯，豆腐鯽魚(yú)湯等湯水類的食物，既能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也有利于促進(jìn)乳汁分泌，必要時(shí)也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，來(lái)增加乳汁分泌量，也可以讓孩子多吸吮乳房，也有利于乳汁分泌。

舉措建議

在給孩子喂奶之前，可以使用溫毛巾將雙手和乳頭擦拭干凈以后再讓孩子吃奶，另外在吃奶的過(guò)程中，也要注意喂養(yǎng)的姿勢(shì)，避免姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致孩子在吃奶的過(guò)程中吃入大量空氣以后引起肚子脹。