月經(jīng)量突然變少可能是過度節(jié)食減肥、作息不規(guī)律、長期精神緊張等原因引起的，另外，卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等疾病也可導(dǎo)致月經(jīng)量少。

建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的安排下按時按量用藥，平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，盡量控制劇烈的情緒波動。

舉措建議

月經(jīng)期間應(yīng)該勤換衛(wèi)生棉，使用符合要求、正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生巾，每天用溫水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲。

注意勞逸結(jié)合，不要熬夜，減少疲勞，飲食方面加強營養(yǎng)，攝取足量富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素的食物，同時應(yīng)該多吃含鐵的食物。