一般來說，夫妻生活如果很正常，沒有采取什么避孕措施，一年以上還不能夠正常懷孕的，就可以算是不孕不育了，這個時候需要及時去醫(yī)院就診。

舉措建議

建議及時去正規(guī)的婦科醫(yī)院進(jìn)行就診，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果再進(jìn)行相對應(yīng)的治療，如果很難懷孕，還可以通過人工受精，試管嬰兒的方式懷孕。

注意事項(xiàng)

在平時一定要注意保持良好的作息，避免使用一些藥物，注意營養(yǎng)均衡，注意放平心態(tài)，不要過于焦慮，緊張。