應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的安排下使用藥物進(jìn)行治療，飲食方面應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鐵豐富的食物，比如豬肝、豬血、黑木耳等，同時(shí)應(yīng)該增加高蛋白食物的攝入，比如牛奶、雞蛋、豆制品等。

月經(jīng)量大可能與黃體功能不足、黃體萎縮不全、生殖器官局部的炎癥有關(guān)。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該注意控制體重，避免過(guò)度肥胖，同時(shí)要避免過(guò)度節(jié)食減肥，月經(jīng)期間應(yīng)該多休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳高、游泳等。

經(jīng)期應(yīng)該勤換衛(wèi)生巾，每天用溫水清洗外陰，洗澡時(shí)避免坐浴，戒煙戒酒。