睡覺(jué)磨牙就是屬于磨牙癥，造成磨牙癥的原因有很多，目前并不是很明確。

主要就是考慮為腸道內(nèi)存有一些寄生蟲(chóng)，所引起的一些腸道疾病，或者是和孩子生長(zhǎng)發(fā)育期間缺鈣有關(guān)，也包括牙齒本身就存在咬合異常的問(wèn)題，都可能會(huì)引起磨牙癥的產(chǎn)生。

舉措建議

1.可以帶孩子去醫(yī)院做一個(gè)正規(guī)性的牙科檢查，確診一下牙齒咬合是否存在異常。

2.平時(shí)生活中讓孩子多吃高蛋白質(zhì)以及一些鈣元素比較豐富的食物，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)均衡。

3.磨牙會(huì)引起牙體組織病變，一定要特別注意，可以帶孩子到口腔科就診治療。

4.平時(shí)適當(dāng)?shù)膸Ш⒆幼鲆恍敉饣顒?dòng)，放松心情，睡覺(jué)之前一定要保持口腔里的干凈。