睡覺磨牙是兒童比較常見的一種癥狀，造成的原因也比較多。

常見的原因包括，腸胃功能紊亂，腸道內(nèi)有一些寄生蟲的感染所引起。牙齒咬合出現(xiàn)一定的異常，情況不平衡，沒有接觸點(diǎn)。長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致的維生素D元素缺乏。

舉措建議

1.咬合不平衡就需要通過(guò)進(jìn)行牙齒矯正，可以先去牙科做一個(gè)詳細(xì)性的檢查進(jìn)行治療。

2.缺鈣就需要及時(shí)的補(bǔ)充鈣元素，或者在生活中，飲食方面進(jìn)行一些社區(qū)達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。

3.平時(shí)注意精神上，生活上的壓力不要過(guò)大，注意休息，不要過(guò)度的興奮。

4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保持口腔內(nèi)的衛(wèi)生，干凈清潔。