哺乳期貧血多見(jiàn)于缺鐵性貧血，對(duì)小孩有一定程度的影響，母乳媽媽貧血就表示媽媽體內(nèi)的鐵元素不足，那么媽媽乳汁中的鐵元素也會(huì)減少，如果此時(shí)沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)鐵，可能會(huì)導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良、抵抗力下降。

一般可以通過(guò)藥物補(bǔ)鐵，可以在醫(yī)生的安排下口服充足的鐵劑。

舉措建議

建議積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵比較高的食物，同時(shí)應(yīng)該多吃富含維生素C的食物，比如草莓、獼猴桃、西紅柿等，維生素C可促進(jìn)鐵劑的吸收。

哺乳期應(yīng)該放松心情，多臥床休息，防止過(guò)度疲勞，每天保持7-8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。