女人閉經(jīng)的年齡是45~55歲之間，個別女性可能會提前或者推遲，閉經(jīng)的時間并不固定，因人而異，是衰老的一種自然現(xiàn)象，不必過于緊張，可能是因為精神因素，藥物因素以及疾病因素等引起，女性可能伴有乳頭溢液，頭痛，脫發(fā)等癥狀，如果頭痛癥狀較嚴重，建議到醫(yī)院在醫(yī)生指導下使用相關(guān)藥物進行治療。

舉措建議

女性在閉經(jīng)后還會引起身體上出現(xiàn)不適癥狀，還會影響情緒的變化，比較容易發(fā)脾氣，生氣，并且會出現(xiàn)潮熱，出汗等癥狀。建議女性在閉經(jīng)后應多休息，避免勞累過度，其次在飲食上，避免過多吃油膩的食物或含糖量較高的食物，以免影響身體健康。