漲奶不出奶的話，可以局部按摩并適當按摩，再用吸奶器吸出，或讓寶寶多吸吮，若是以上操作仍無法見效，則要到醫(yī)院進一步通過紅外線等方式進行排奶。

漲奶不出奶的原因，考慮是乳腺堵塞、乳腺不通所引起，在乳腺內(nèi)部存在不暢通時，自然無法使乳汁能夠正常的吸出。

舉措建議

1、漲奶后要避免大力擠壓乳房部位，也要避免趴睡或內(nèi)衣過緊而形成壓迫，以免導致乳腺管堵塞問題加重，容易誘發(fā)急性乳腺炎。

2、暫時不要進食滋補性食物，也要避免過多喝湯水，盡量做好乳房部位的清潔工作。