小孩近視上課戴眼鏡下課不戴行嗎
2021-09-15
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小孩近視上課戴眼鏡下課可適當(dāng)不戴,比如在下課時(shí)閉目休息等情況下,只要不正常用眼的話就能將眼鏡先取下來。
一般近視戴眼鏡的目的,是為了更好地改善用眼狀態(tài),并且也能減少用眼期間眼部產(chǎn)生疲勞感,從而能夠起到減緩近視的進(jìn)度。
舉措建議
1、戴眼鏡期間也要適當(dāng)控制用眼時(shí)長(zhǎng),盡量不要連續(xù)用眼超過2小時(shí),建議每次用眼40分鐘左右,就會(huì)讓眼睛適當(dāng)休息一下。
2、戴眼鏡期間也要定時(shí)復(fù)查視力,并且根據(jù)視力變化而調(diào)整眼鏡的度數(shù),適當(dāng)多給眼睛按摩以及熱敷,盡量多看綠色植物。
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