戒奶的時(shí)候漲奶可以適當(dāng)熱敷以及按摩，從而緩解漲奶所引起的疼痛不適，若是漲奶情況比較嚴(yán)重，可按醫(yī)囑服用退奶藥，并且適當(dāng)吸出少量乳汁而起到緩解的作用。

戒奶期間考慮到母乳繼續(xù)分泌，一般在戒奶3-7天左右仍會(huì)有不同程度的漲奶反應(yīng)，所以要做好細(xì)節(jié)上的護(hù)理，才能避免乳腺受刺激后而引起急性乳腺炎。

舉措建議

1、戒奶前要適當(dāng)減少哺乳次數(shù)，使母乳的分泌速度有所變慢，同時(shí)也可按醫(yī)囑在提前三天適當(dāng)服用退奶藥。

2、戒奶期間不宜過(guò)多喝湯水，也不能過(guò)多進(jìn)食含有蛋白質(zhì)或是維生素等食物，盡量調(diào)整飲食清淡，切記不要進(jìn)補(bǔ)。