近視眼鏡常戴比較好，因?yàn)樵诮暺陂g戴眼鏡的話，能夠有效改善用眼的狀態(tài)，也能減少眼部疲勞感的發(fā)生，從而起到減緩近視的進(jìn)度。

一般在近視的情況下，是會(huì)導(dǎo)致中遠(yuǎn)距離的視物出現(xiàn)模糊不清或是重影，這種情況主要是眼內(nèi)屈光不正而引起。

舉措建議

1、近視后要避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，盡量要讓眼睛得到充分的休息。盡量不要熬夜，需要做到作息規(guī)律。

2、適當(dāng)多看綠色植物，可以給眼睛多熱敷以及按摩。飲食方面宜清淡并多補(bǔ)充維生素A，少食辛辣刺激或是油炸類食物。