斷奶漲奶疼時(shí)，可以采取局部熱敷、按摩或吸奶器適當(dāng)吸出少量乳汁等方式，就能緩解漲奶時(shí)所引起的疼痛癥狀。

一般斷奶時(shí)乳汁在持續(xù)分泌的情況下，是會(huì)導(dǎo)致乳房充盈后對(duì)乳腺管造成刺激，所以在沒能及時(shí)排出乳汁時(shí)，有可能會(huì)引起急性乳腺炎。

舉措建議

1、斷奶前幾天可以開始減少喂奶的次數(shù)，并且也可在醫(yī)生指導(dǎo)下，飲用炒麥芽山楂水更好地抑制乳汁的分泌。

2、暫時(shí)在飲食方面要以清淡為主，不宜進(jìn)食高蛋白或是滋補(bǔ)類食物。不要過多喝湯水，盡量避免攝入過多水分。