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魚肝油可以代替DHA么

2021-09-16
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魚肝油不能代替dha,因?yàn)轸~肝油包含部分的dha,是包含關(guān)系,不能完全代替。

舉措建議

1.魚肝油只能作為保健品食用,用來(lái)補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng),其中包括dha。

2.dha是不飽和脂肪酸,可以讓嬰幼兒的大腦得到營(yíng)養(yǎng),然后更好的發(fā)育。

3.魚肝油作為保健品,作用豐富,但是也許會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,不建議兒童使用。

注意事項(xiàng)

嬰幼兒過(guò)多食用dha也會(huì)造成性早熟,所以補(bǔ)充的時(shí)候要注意用量。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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