七個月的小寶寶正是長牙的時期，這時候多給寶寶吃一些輔食不僅有營養(yǎng)還可以讓牙齒長得更好。

舉措建議

1，蘿卜排骨粥。

白蘿卜一根，排骨適量。將排骨切成小段，排蘿卜切成塊，然后放在鍋中煮。后取出燉好的湯，加入一些米熬成粥后給寶寶吃。這是一道非常適合寶寶的營養(yǎng)湯。

2，澆汁南瓜。

南瓜切成薄片，擺在盤子上放入鍋里面蒸三四分鐘。鍋里放入少許油，倒入肉末，煮一分鐘，用淀粉勾芡，澆到南瓜上面。南瓜軟糯香甜，也是非常適合小寶寶的。

注意事項

不管寶寶吃的是哪種輔食，一定要以清淡為主。