8個多月寶寶吃什么補鈣的好
2021-09-16
513閱讀

八個月寶寶補鈣,可以多給寶寶吃一些紫菜,蝦皮,讓寶寶喝一些骨頭湯,豆腐湯等等。如果缺鈣嚴重,最好在醫(yī)生的指導下補充鈣劑。
原因分析
寶寶缺鈣多半是營養(yǎng)不良,攝入的鈣不足引起的,母乳喂養(yǎng)的話,也要多吃一些含鈣量高的食物,給寶寶添加的輔食盡量多樣化,葷素搭配,避免寶寶挑食偏食。
舉措建議
平時可以多讓寶寶去戶外呼吸新鮮的空氣,多運動鍛煉,多曬太陽來促進鈣吸收,讓寶寶多吃一些五谷雜糧。