8歲孩子補鈣可以吃些魚湯和排骨湯，還可以喝些牛奶或家人等食物，同時還要多到戶外曬曬太陽，有助于促進鈣的吸收和合成。

8歲孩子缺鈣比較嚴重時，可能會引起佝僂病或者是O型腿，盡量在醫(yī)生的指導下服用補鈣的藥物進行治療。

舉措建議

給寶寶服用補鈣藥物時可以在晚上睡覺之前服用，有利于提高藥物的效果，盡量不要出現(xiàn)偏食和挑食的現(xiàn)象，以免引起重要營養(yǎng)缺乏。

平常最好不要經常待在溫室內，多做一些運動鍛煉，有助于增強體質鍛煉身體，提高身體的抗病能力。