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9個月寶寶補鈣吃什么最好

2021-09-16
412閱讀
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寶寶缺鈣平時可以多給寶寶在輔食里添加一些含鈣量高的食物,比如蝦皮,牛奶,紫菜,木耳,豆制品,花生米等等,多通過食補給寶寶補充。

原因分析

寶寶缺鈣多半是平時攝入的鈣不足引起的,母乳喂養(yǎng)的話,有可能是媽媽喜歡挑食偏食,飲食不均衡造成的。

舉措建議

如果食補效果不明顯,還要在醫(yī)生的指導下及時的給寶寶補充鈣劑,平時天氣好的話,還要多讓寶寶去戶外曬太陽,多呼吸新鮮的空氣來促進鈣吸收。

吳家興
吳家興主治醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 兒科
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