兩歲寶寶補鈣可以多吃一些鈣含量比較高的食物，比如說骨、骨頭湯、活蝦、蛋黃，紫菜、牛奶以及豆制品等等的食物。

原因分析

導(dǎo)致缺鈣的原因主要是有兩方面，一個是因為攝入不足，另一個則是丟失太多，所以就會導(dǎo)致缺鈣。

舉措建議

建議可以去醫(yī)院做一下微量元素的檢查，可以適當(dāng)喝點魚肝油以及服用鈣片補充鈣，具體的用量可以遵醫(yī)囑。

注意事項

平時可以適當(dāng)?shù)倪M行身體鍛煉，增強體質(zhì)，可以多曬曬太陽，促進鈣的吸收。