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一周歲寶寶喝螃蟹湯補鈣效果好嗎

2021-09-16
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一歲寶寶喝螃蟹湯是可以補鈣的,螃蟹含有豐富的鈣質(zhì),但是不建議長期給寶寶喝螃蟹湯,螃蟹畢竟是寒性食物,平時可以多吃些奶制品、豆制品、魚類、瘦肉類的食物,這些食物補鈣效果好。

舉措建議

一堆寶寶喝螃蟹湯補鈣效果不是很好,寶寶偶爾喝可以,長期喝是有影響,建議寶寶可以服用鈣劑,多吃蔬菜水果,多曬太陽。

注意事項

一歲寶寶補鈣的注意事項:

1、補鈣要避開草酸。

2、避免過量補鈣。

3、選擇合適的時間補鈣。

吳家興
吳家興主治醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 兒科
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