需要給寶寶多喝水，多吃水果，比如蘋果和成熟的香蕉，然后多吃蔬菜，這可以從根本上緩解這個問題。在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)腸道排空，保持腸道粘膜屏障的完整性。

原因分析

一歲寶寶便秘主要與飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)，特別進(jìn)食過于干燥食品或刺激性強(qiáng)的食品，以及一些刺激性的食物，水分?jǐn)z入不足可能會導(dǎo)致大便干燥和排便困難。同時，也與氣候有關(guān)，當(dāng)比如天氣相對寒冷，氣候相對干燥時，可能會導(dǎo)致便秘。

舉措建議

建議寶寶便秘時，家長可以給寶寶熱敷腹部以及順時針按摩，也能緩解便秘的癥狀。同時注意保持室內(nèi)空氣濕度適宜，讓寶寶養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。