寶寶便秘可以吃一些健胃消食片，或是益生菌來調(diào)整胃腸功能。平時(shí)少吃肉，多吃蔬菜和水果，主食要多吃粗糧，以南瓜，燕麥，玉米等為主。

原因分析

寶寶便秘的原因多是消化不好造成的，消化不好，代謝就差，長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)發(fā)生兩種癥狀，一是便秘，二是便溏。所以注意孩子的消化問題也是預(yù)防便秘的關(guān)鍵。

舉措建議

多帶寶寶外出活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，也幫助消化，每天一定要有定時(shí)的排便習(xí)慣，情況必要時(shí)可用開塞露緩解一下。