寶寶在便秘的時候可以多吃一些促進腸胃排泄、溫暖胃部的粥，比如南瓜粥、小米粥、地瓜粥、紫薯粥等，也可以多吃一些綠豆粥、紅豆粥。

舉措建議

除了飲食方面要多吃一些比較清淡和助消化的食物，也要多喝一些熱水，來溫暖胃部，如果病情一直都沒有好轉，可以使用開塞露幫助排便。

注意事項

寶寶屬于是特殊的群體，在便秘之后不可以擅自用藥或者服用加快排泄的東西，如果病情比較嚴重，一定要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下來用藥。