請(qǐng)問寶寶便秘怎么按摩腹部,什么
2021-09-16
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寶寶便秘以肚臍為中心,順時(shí)針方向?yàn)閷殞毎茨Ω共?,這樣不僅可以幫助排便,而且有助消化, 如果是有規(guī)律的情況下,就不要介意,如果他原來是一天一便,現(xiàn)在是二、三天一便的話那就是便秘了。
舉措建議
可以多吃點(diǎn)水果,喝點(diǎn)蜂蜜水,降火的,慢慢會(huì)改善的,建議采取合理的飲食習(xí)慣,如增加膳食纖維含量,增加飲水量以加強(qiáng)對(duì)結(jié)腸的刺激,并養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
注意事項(xiàng)
平常多注意休息和運(yùn)動(dòng),注意飲食的合理搭配。