寶寶出現(xiàn)了便秘之后，家長可以先將手搓熱之后，順時針按摩孩子的肚子，通過刺激能夠一定程度上起到促進排便的作用。

原因分析

1、小孩子可能是因為經(jīng)常挑食引起的膳食不均衡，而導(dǎo)致出現(xiàn)便秘。

2、缺乏飲食上的保養(yǎng)，經(jīng)常吃一些辛辣刺激等食物會導(dǎo)致身體上火，使大便干結(jié)。

舉措建議

1、寶寶出現(xiàn)了便秘之后飲食上應(yīng)該要避免吃一些較為難以消化的食物，會給腸胃增加負(fù)擔(dān)。

2、有時間要多多參加體育鍛煉，增強身體素質(zhì)的同時可以促進腸胃蠕動。