寶寶吃什么維生素d好
2021-09-16
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如果寶寶缺維生素d的話,可以適當(dāng)給寶寶吃一些魚肝油和添加維生素d的營養(yǎng)劑,平時飲食中多給孩子吃富含維生素d的食物,比如瘦肉,蛋黃,堅果,新鮮的水果蔬菜。
舉措建議
適當(dāng)?shù)慕o孩子補充維生素d,可以促進孩子更好的生長發(fā)育,平時可以多讓孩子曬曬太陽,促進身體生成維生素d,有利于孩子長高,同時飲食中也要加強孩子的營養(yǎng)。
注意事項
平時讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,如果發(fā)現(xiàn)孩子缺維生素d,一定要及時進行補充。