是可以補(bǔ)充DHA的，對寶寶也是有好處的，可以多吃魚，特別深海魚，含有豐富的DHA。

原因分析

魚類和水產(chǎn)品，尤其是富脂魚類是食物中最主要的DHA來源。除此以外，魚蝦貝類還提供了豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，及其他必需營養(yǎng)素。吃魚對母乳喂養(yǎng)的媽媽和孩子都是有好處的。

舉措建議

正常情況下，營養(yǎng)靠食物，補(bǔ)充劑可以根據(jù)需要合理選用，不要盲目補(bǔ)充。 很多保健品，其實(shí)就是忽悠錢，對健康反而沒有好處。