這個(gè)要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)考慮，如果精力比較充沛的話(huà)，在備孕期隔一天同房一次是可以的。在備孕期間適當(dāng)?shù)脑黾油康拇螖?shù)，有利于提高受孕的幾率，但是一定要注意休息，盡量不要過(guò)度勞累。同時(shí)也要注意做好各項(xiàng)的衛(wèi)生護(hù)理，避免出現(xiàn)感染。

原因分析

一般來(lái)說(shuō)，女性的排卵日是在下次月經(jīng)前的14天左右，在排卵日的前三天，后四天這個(gè)階段，同房受孕的幾率相對(duì)比較高。但是受孕也是有隨機(jī)性的，盡量不要過(guò)于焦慮。

舉措建議

備孕期間要注意飲食，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，少吃辛辣刺激的食物，同時(shí)也不要吃含有激素的食物或者藥物。要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)提高身體的免疫力。