提高受孕需要在排卵期安排同房，可以通過排卵試紙和B超監(jiān)測(cè)卵泡的發(fā)育等。另外成功受孕需要有健康的卵子、精子、受精卵成功在子宮內(nèi)膜著床等，因此提高受孕，夫妻雙方需要做個(gè)孕前檢查，排除不孕因素。

原因分析

夫妻久備不孕有很多原因，如女方的有排卵異常、卵子質(zhì)量不好、輸卵管阻塞、子宮內(nèi)膜過薄等。男方的有死精、弱精、少精等。

舉措建議

在備孕期間要注意保證營(yíng)養(yǎng)，情緒穩(wěn)定等，預(yù)防內(nèi)分泌紊亂引起的不孕。另外為了提高受精卵的質(zhì)量，夫妻備孕期間要禁煙禁酒，謹(jǐn)慎用藥。