一般外用藥物在哺乳期使用影響是比較小的，活絡(luò)油是活血化瘀的，是可以涂抹的。但是也要注意盡量少用，尤其是腹部，最好是聽從醫(yī)生的指導(dǎo)意見，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的囑咐用藥。

舉措建議

第一、平時盡量放松心情，緩解壓力。

第二、可以多喝湯，比如魚湯、雞湯等，有利于乳汁的分泌，給予寶寶充足的奶水。

第三、建議在哺乳期要飲食均衡，多吃蔬菜水果，保證充足的蛋白質(zhì)攝入。

第四、注意保暖。

注意事項

在使用藥物的過程中要注意，不要抽煙，避免辛辣刺激、油膩的食物。保證睡眠，不要經(jīng)常熬夜。