在哺乳期間需要補(bǔ)充大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以適量的吃一些當(dāng)歸和蟲草，對(duì)身體是有幫助的。都是這兩種食物都屬于補(bǔ)品。一定切記不要大補(bǔ)，避免大補(bǔ)而引起身體不適。

原因分析

1、當(dāng)歸，蟲草等補(bǔ)品的確對(duì)身體有幫助。但是過(guò)多食用很容易引起嘔吐或者其他不適現(xiàn)象。

2.過(guò)多地食用補(bǔ)品。會(huì)對(duì)身體造成一定的消化負(fù)擔(dān)。而且不一定能夠很好的吸收。反而會(huì)適得其反。

舉措建議

去醫(yī)院經(jīng)過(guò)醫(yī)生指導(dǎo)。合理科學(xué)地食用當(dāng)歸等補(bǔ)品。結(jié)合自身身體需要進(jìn)行補(bǔ)充。