哺乳期能吃毛蛋嗎
2021-09-17
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在哺乳期是可以吃毛蛋的,但是最好不要一次吃太多,吃毛蛋也不會(huì)影響哺乳。建議最好多吃新鮮的蔬菜和水果,可以吃高蛋白的食物,有利于哺乳。
毛蛋很多是孵不出小雞的蛋,有沙門氏桿菌和其他有害菌,毛蛋內(nèi)含激素是比較高的,過(guò)多的食用會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
原因分析
在哺乳期是可以吃毛蛋的,但是最好不要一次吃太多,吃毛蛋也不會(huì)影響哺乳。建議最好多吃新鮮的蔬菜和水果,可以吃高蛋白的食物,有利于哺乳。
舉措建議
平時(shí)多注意休息,還要注意飲食均衡,飲食盡量以常規(guī)飲食為主。多吃新鮮蔬菜,水果,飲食多樣化,多喝湯,促進(jìn)乳汁分泌。