哺乳期喝膠原蛋白粉是可以的，膠原蛋白粉可以補充皮膚所需的營養(yǎng)成分，且無毒性，不會對寶寶產(chǎn)生不良影響，可以放服用。

舉措建議

1.哺乳期媽媽可以多喝鯽魚湯、排骨湯等高蛋白食物，補充營養(yǎng)，同時還可以下奶。

2.哺乳期間切忌盲目用藥，以避免藥物通過乳汁傳遞對寶寶產(chǎn)生不良影響。

3.哺乳期媽媽可以適當(dāng)服用保健品，以補充我們平時膳食中缺少的營養(yǎng)。

注意事項

哺乳期媽媽可以通過吃膠原蛋白粉等護膚保健品來恢復(fù)身體，但同時也要注意在選擇這些護膚保健品時，不能含有激素或其他有毒藥物成分，避免對寶寶產(chǎn)生不良影響。