哺乳期的媽媽是可以適量的來(lái)喝一些膠原蛋白粉的，在喝的時(shí)候控制量，不能喝的過(guò)多，服用過(guò)度的話，可能會(huì)導(dǎo)致上火的情況發(fā)生，在喝膠原蛋白粉的時(shí)候，最好選擇純天然的蛋白粉來(lái)進(jìn)行服用。

舉措建議

在日常生活中也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、肉類、魚(yú)類、奶類食物來(lái)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在治療期間也要保持一個(gè)良好的心情，多加強(qiáng)休息，放松好自我的心態(tài)，同時(shí)也可以根據(jù)自我的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻?，?lái)提高免疫力。